3 động tác yoga trị tóc bạc sớm thanh niên

Tóc bị bạc sớm là nỗi lo lắng của rất nhiều bạn trẻ. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tóc bạc sớm như: Di truyền, stress, rối loạn nội tiết tố, chế độ dinh dưỡng,… Nếu bạn đang ở trong tình trạng này thì hãy thử áp dụng các động tác yoga dưới đây xem sao. Cùng tìm hiểu động tác yoga trị tóc bạc sớm thanh niên nhé.

3 động tác yoga ngăn ngừa tóc bạc sớm thanh niên

Có thể bạn quan tâm:

1. Ngăn chặn tóc bạc sớm thanh niên nhờ Yoga Balayam

Động tác này rất đơn giản, hiệu quả cao và có thể làm cả lúc đứng và ngồi:

- Gập ngón tay hướng vào trong lòng bàn tay.

- Để cho các ngón tay tiếp xúc đối xứng với nhau, xoa mạnh các ngón tay khoảng 5-7 phút (trừ 2 ngón cái)


Động tác Yoga Balayam

 Tác dụng của Yoga Balayam:

Yoga Balayam có thể hỗ trợ điều trị rụng tóc, gàu và tóc sớm bạc màu. Thực hiện động tác này giúp gốc của nang tóc kết hợp với móng tay bơm năng lượng lên da đầu thúc đẩy mọc tóc.

2. Trị tóc bạc sớm thanh niên nhờ Uttanasana (tay chân nâng cao)

- Đứng thẳng, 2 đầu gối, gót chân, bàn chân và ngón chân chạm nhau.

- Hít vào thật sâu.

- Tiếp đó trong khi thở ra, giơ 2 tay ra trước, từ từ uốn cong người về phía trước đến khi ngón tay và bàn tay chạm sàn.

- Bạn có thể đưa tay ra phía sau got chân nếu được.

- Duy trì tư thế này trong vài nhịp thở.

- Hít thở thật sâu và đứng thẳng lưng khi muốn trở về vị trí ban đầu.

- Đối với những người mới tập yoga, tay bạn không thể chạm sàn được thì có thể khoanh tay lại, tay trái nắm lấy khuỷu tay phải và ngược lại.


Động tác Yoga Uttanasana

Tác dụng của Yoga Uttanasana:

- Đầu ở dưới tim tạo điều kiện cho máu lưu thông tới da đầu thúc đẩy tóc mọc.

- Uttanasana làm giảm căng thẳng, lo âu – những nguyên nhân chính dẫn đến việc rụng và bạc tóc.

3. Trị tóc bạc sớm thanh niên nhờ Sasangasana (tư thế con thỏ)

- Ngồi đầu gối chạm sàn, mông ngồi lên trên gót chân.

- Tiếp theo đặt cả 2 tay ra sau lưng nắm lấy gót chân.

- Từ từ hít vào đồng thời đỉnh đầu chạm sàn, nhấc mông cao lên.

- Giữ tư thế này trong 5 nhịp thở.

- Thở ra và từ từ trở về vị trí ngồi ban đầu.


Động tác Yoga Sasangasana

Tác dụng của Yoga Sasangasana:

Tư thế này giúp máu lưu thông tuần hoàn lên da đầu khi đỉnh đầu chạm sàn giúp tóc chắc khỏe.

Theo các chuyên gia, các bài tập yoga đơn giản trên đây được đánh giá là giải pháp đơn  giản trị tóc bạn sớm bởi sự tác động giúp lưu thông các mạch máu dưới chân tóc. Tuy nhiên tập yoga cần phải đúng cách và luyện tập lâu dài mới đem lại kết quả, vậy đâu mới là giải pháp nhanh chóng mang lại cho bạn mái tóc đen mượn như mong muốn?

Theo Y học cổ truyền tóc là phần dư của huyết. Thận tàng tinh, tinh sinh huyết, cho nên tóc là phần tươi tốt biểu hiện ra bên ngoài của thận. Khi thận hư, huyết thiếu thì tóc sớm bạc, khô gãy và dễ rụng. Hiểu được điều đó, Sản phẩm chức năng Ô Mộc Khang được bào chế với tác động từ bên trong giúp cho can thận tốt, khí huyết lưu thông nuôi lại nang tóc, giúp sản sinh những sắc tố mới mang lại cho bạn mái tóc đen óng mượt.


Ô Mộc Khang - giúp giảm tóc bạc sớm

Như vậy, với các động tác Yoga trên đây kết hợp với viên uống Ô Mộc Khang, các bạn đã tìm ra được giải pháp giảm tóc bạc sớm cho mình rồi đấy!

Hướng dẫn sử dụng sản phẩm:

  • Dùng 2 viên/ngày, ngày chia làm 2 lần với trường hợp chớm bạc tóc hoặc uống để giảm nguy cơ bạc tóc, bổ khí huyết.
  • Dùng 4 viên/ngày, ngày chia làm 2 lần với trường hợp tóc bạc nhiều.

Nên uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1h. Nên sử dụng liên tục 1 đợt từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất. Sản phẩm không dùng cho phụ nữ mang thai.

GIÁ SẢN PHẨM

Giá: 315.000đ/Hộp 50 viên

        595.000đ/Hộp 100 viên

Chỉ 25.000đ mỗi ngày cho da dẻ hồng hào, tóc mềm mại chắc khỏe, làm chậm quá trình lão hóa tóc, hỗ trợ giảm tóc bạc sớm và giảm tóc bạc nhanh chóng

Để hiểu hơn những vấn đề của tóc, bạn hãy liên hệ với HOTLINE 1900 7036 để được tư vấn cụ thể.

Vậy là chỉ với một chút thời gian tìm hiểu bạn đã biết  3 động tác yoga tóc bạc sớm ở thanh niên rồi. Chúc bạn thành công và luôn tự tin với mái tóc đẹp của mình nhé.

------------- 
Ô MỘC KHANG - Hỗ trợ Giảm Tóc bạc sớm
THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE

Hotline: 1900 7036
Ship hàng toàn quốc.
Website: www.omockhang.vn

 


Chia sẻ với bạn bè

Ô Mộc Khang lọ 50 viên

315.000₫

Ô Mộc Khang lọ 100 viên

595.000₫

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN

Ý KIẾN CỦA BẠN

Back top  
Hiển thị tất cả kết quả cho ""